Vitamina B12 (Ciancobalamina)
Posted by AlimentatieCopii.ro in Vitamine si minerale on April 10, 2011
Tags: alaptarea, alimentatie copii, alimentatiecopii.ro, bebelusul, copil, diversificare, meniuri, nutrienti, nutritie copii, parinti, pediatru, sfaturi practice, specialisti, vitamine
Tags: alaptarea, alimentatie copii, alimentatiecopii.ro, bebelusul, copil, diversificare, meniuri, nutrienti, nutritie copii, parinti, pediatru, sfaturi practice, specialisti, vitamine
Ciancobalamina este singura vitamina care are in compozitia ei cobalt, important pentru maturarea hematiilor. Este necesara alaturi de factorul intrinsec din sucul gastric pentru sinteza hemoglobinei.
Surse alimentare de vitamina B12- Aceasta vitamina se gaseste numai in produse de origine animala: ficat, rinichi, peste, branzeturi, lapte.
Deficitul de vitamina B12 se caracterizeaza prin anemie megaloblastica.