Stii unde gresesti?

In general, parintii dau copiilor prea multa carne, in detrimentul pestelui si oualor. La varsta de 6 luni, una sau doua lingurite din cand in cand sunt suficiente. Un singur aliment nou pe saptamana trebuie oferit atunci cand se diversifica alimentatia, incepand cu legumele si fructele. La capitolul prejudecati, carnea rosie nu este mai hranitoare decat cea alba, si sucul, considerat mult timp ca fiind “fortifiant”, nu prezinta nici un interes nutritiv. La fel, maruntaiele de vita nu sunt recomandate celor mici, ba chiar sunt nerecomandate de catre autoritatile sanitare care nu pot garanta provenienta lor exacta.