Stiati ca…

Posted by in Sfaturi practice on February 28, 2012

… o portie de rosii cherry are in jur de 30 de calorii? Micile legume sunt cat se poate de gustoase, colorate si ideale atat ca garnitura, cat si ca gustare. in plus, pentru ca sunt atat de slabe din punct de vedere caloric, poti sa te bucuri de ele dupa pofta inimii.

… albusul de ou are proteine pure si doar 17 calorii? Asta il face un ingredient excelent pentru un mic dejun sanatos si slab. O omleta din albusuri amestecate cu legume, verdeturi si putin sos de rosii este perfecta atat pentru copii cat si pentru adulti.