Omleta umpluta cu piure de mazare
Posted by AlimentatieCopii.ro in Cu legume, Retete copii 1-2 ani, Retete copii 2-6 ani, Retete copii 6-18 ani, Retete sanatoase copii on March 29, 2013
Tags: alimentatia copilului, alimentatiecopii.ro, copil, diversificare, legume, mama, mancare, meniuri, parinti, piure, portii, retete
Tags: alimentatia copilului, alimentatiecopii.ro, copil, diversificare, legume, mama, mancare, meniuri, parinti, piure, portii, retete
Ingrediente: 4 – 6 oua, 200 gr. boabe de mazare verde, 50 gr. unt, un praf de sare, piper (optional).
Mod de preparare: Curata mazarea, spal-o si inabuseste-o intr-o tigaie cu unt infierbantat si putina apa. Apoi scoate mazarea, scurge-o bine si piseaz-o, obtinand un piure. Prepara 2 -3 omlete din cate doua oua batute bine cu putina sare, intr-o tigaie cu diametrul mai mare, astfel incat omletele sa iasa cat mai subtiri. Pe fiecare dintre omlete, aseaza cate o parte din piure si putin piper apoi ruleaza . Serveste omletele calde, cu ceapa verde tocata pe deasupra sau salata de rosii proaspete.
Timp de preparare: 15 minute
Timp de coacere: 4-5 minute
Portii: 2 – 3 portii