Hummus cu fasole alba
Posted by AlimentatieCopii.ro in Cu legume, Retete copii 6-18 ani, Retete sanatoase copii on November 12, 2011
Tags: alimentatia copilului, copil, ingrediente, legume, mama
Tags: alimentatia copilului, copil, ingrediente, legume, mama
Ingrediente: 1 lingura de ulei de masline, 1 conserva (450 g) fasole alba, clatita si scursa, 2 linguri de suc de lamaie
1/2 lingurita sare, 1/2 lingurita chimion, 1/3 ceasca de patrunjel proaspat, tocat marunt
Mod de preparare: Pune uleiul, fasolea, sucul de lamaie, sarea si chimionul intr-un blender si amesteca pana cand se obtine o pasta fina.
Trece amestecul intr-un castron si presara patrunjelul. Serveste drept garnitura sau pusa pe paine sau biscuiti.
Portii: destule portii
Timp de preparare: 5 min.
Pofta buna!