Alimentatia in diaree

Posted by in Sfaturi practice on September 17, 2012

La diareea usoara, nu suprimi mancarea copilasului, dar nici nu-l fortezi sa manance! Esential este sa bea multe lichide. Specialistii nostri iti recomanda cateva meniuri, in functie de varsta si tipul de alimentatie ale copilului:

  • 5-6 luni: daca e alimentat numai la san, se recomanda alaptatul la cerere. Daca e alimentat mixt se mentine alaptatul la cerere. in prima zi de diaree, laptele mamei acopera nevoia de lichide la care doar la nevoie (daca ii este in continuare sete) mai adaugi solutii de rehidratare, infuzie slaba de menta cu 5% zahar (o lingurita de zahar la 100 ml de ceai) sau mucilagiu de orez cu 5% zahar. Apoi reintroduci, incetul cu incetul, formula de lapte.

  • Pentru sugarul de 5-6 luni intarcat, hranit doar cu lapte praf formula, se recomanda: laptele obisnuit, la cerere. Daca ii este sete, are voie si de alte lichide: mucilagiu de orez sau infuzie de menta, slab indulcite. La recomandarea medicului, sugarul poate primi, cateva zile, formula de lapte praf combinata cu putina lactoza. Treptat, se reia laptele-formula.

  • Peste 6 luni. Daca a inceput diversificarea si nu este intarcat, se recomanda alaptare la cerere, infuzie de menta si alimente nelaxative (branza de vaci, urda, telemea desarata, orez fiert in apa sau in supa de legume, cu foarte putin ulei, paste fainoase, ou fiert tare (fara albus), paine prajita, supa, piure sau soté din morcov, telina, radacina de patrunjel si pastarnac, dovlecel, iaurt natural, cu zerul bine scurs, mere coapte, iar dupa 10-12 luni, banane, carne de pui/vaca fiarta sau la gratar. Dupa un an, alimentele se pot indulci cu miere (1 lingurita rasa la 100-150 ml de alimente); in aceste conditii, nu este laxativa.

Copilul de 2-3 ani si peste. Se recomanda lapte praf cu lactoza, branza de vaci si toate celelalte de mai sus, plus covrigi, grisine, masline negre. Copiilor mai mari le este de folos si putin gem de visine, afine, macese, gutui.